Когато чуя шоколад, първото за което се сещам са браунита! Този десерт винаги ме завладява с нежната си коричка, дъвчащата вътрешност и невероятно наситения шоколадов вкус. Рецептата, която ви представям е за класическо брауни, но с добавено кафе. ( след една безсънна нощ ви съветвам да не правите като мен, а да го хапвате само…
Category: Барчета
Кайсиево руло с бадеми / Apricot roll with almonds
Това руло с кайсии и бадеми със сигурност ще задоволи глада ви за захар! Прави се изключително лесно и можете да оформите сместа не само като руло, но и като топчета, барчета и други форми. Това е един супер вкусен десерт, който съдържа само здравословни съставки! Може да видите ВИДЕО РЕЦЕПТА ТУК Съставки: 150 г…
Веган нахутено блонди / Vegan chickpeas blondie
Удоволствие е да приготвите тези нахутени блондита, защото са изключително прости за изпълнение, а всеки ще бъде впечатлен, когато ги опита. Те са много вкусни и също толкова полезни. Ако сте шокохолик, може да добавите към тях парченца бял или черен шоколад. 🙂 Продукти: 1/2 Чаша овесени ядки2 С.л. кокосова захар1 Ч.л. бакпулвер440 г нахут…
Енергийни барчета с лешници и бял шоколад /Hazelnut and white chocolate energy bars
Ядките и сушените плодове в тези барчета са страхотен източник на енергия, а белият шоколад и какаовите зърна завършват идеално вкуса. Хапвам барчетата между основните хранения и дори като десерт. От сместа може да се оформят и бонбонки. Продукти: 1 Чаша фурми, без костилки 1 Чаша лешници 1/4 Чаша кокосови стърготини Щипка сол 1 С.л….
Пълнозърнести барчета с 4 съставки (без печене, веган)
Обожавам да приготвям храна навън и в тази връзка днес имам удоволствието да ви представя една супер лесна рецепта, която съдържа само 4 съставки…затова и беше идеалният избор. Тя е резултат от слънчев ден на село, прекаран с любимите хора. Аз трябваше само да сложа в раницата няколко бурканчета, една от любимите ми купи, кутия,…
Чийзкейк барчета (веган, без захар)
Продукти за основата: 200 гр. бадемово брашно 50 гр. кокосово масло (на водна баня) 3/4 ч.л. бадемов екстракт 1/2 ч.л. (20 капки) естракт от стевия 30 гр. счукани какаови зърна + още за поръсване Приготвяне на основата: 1. Бадемовият екстракт и стевията се смесват с кокосовото масло. 2. След това се смесват и останалите продукти…
Къпкейкове с овесени ядки, малини и тахан (без печене, веган)
Продукти за основата: 120 гр. овесени ядки 15 гр цвекло на прах 45 гр. кокосово масло (разтопено на водна баня) 30-40 гр. кленов сироп 1 с.л. органичен екстракт от малини Приготвяне на основата: 1. Овесените ядки се блендират заедно с цвеклото на прах докато се получи брашно. 2. Добавя се кокосовото масло, кленовият сироп и…
Кайсиеви барчета с бадеми и пуканки от киноа
На снимката: Обикновен дрян. Латинско наименование: Cornus mas Винаги, когато ходя в гората, за билки, гъби или ей така само на разходка, се запасявам с нещо вкусно за енергия. И ако трябва да реагирам бързо с приготвянето на раницата, както се налага много често, винаги имам наум някоя бърза рецепта като тази. А, тъй като често…
Маслени бисквити 3-ти Март
ЧЕСТИТ 3-ТИ МАРТ, БЪЛАГАРИ !!! Днес съм решила да отбележа празника с тези бисквитки (: 110 гр. кокосово, бадемово или друго ядково брашно ** 50 гр. мед, агаве или друг подсладител на вкус 80 гр. стопено кокосово масло + 2 ч.л. *** 1 ч.л. лиофилизиран спанак на прах * 1 ч.л. лиофилизирано цвекло на прах…
Суров марципан с мед
Този марципан е полезна алтернатива на купешкия. Няма захар и консерванти, а единствено сурова енергия. В същото време е точно толкова пластичен-може да се превърне в бонбони, да се оцвети, да се покрие с шоколад, да се моделира или да се покрие торта. Вариантите са много..достатъчно е само малко въображение. Вижте как го направих и…
